相信很多人都是有着这样的一个体验，那就是在深夜的时候，一个噩梦往往会让我们冷汗淋漓。那种恐惧的感觉，甚是让我们生活都受到了影响。那么对于噩梦的发生，有哪种人更容易受到伤害呢?

研究显示，三种人更易做噩梦。第一类人群是年轻人，因工作压力过大不堪噩梦困扰来医院诊治的人大幅增长。

第二类人群是女性。最近，英国西英格兰大学研究人员跟踪5年发现，19%的男性和30%的女性表示近期做过噩梦，女性更易把日常焦虑等情绪带入睡梦中，而且对噩梦的感觉也更为强烈。

第三类人群是儿童。5~12岁儿童更容易因噩梦惊醒，其原因是儿童的大脑还在发育、情绪更受外界影响。

上面便是通过研究所得出的结果，这三类人群，往往是比较容易做噩梦的。而正因为这样，我们对于她们一定要多出一些关爱，让她们在做恶梦之后，能够有着一个安慰的臂膀，将她们的恐惧驱散而去。