导读:耳朵外轮廓疼痛一般是睡觉压迫，受伤感染，炎症等因素引起的，可以先进行热敷治疗。由上火引起的的炎症，要多休息，注意保暖，外耳廓疼最好是使用前用双氧水清洗耳道，效果明显的话，要巩固一段时间，恢复期间饮食要注意保持清淡为主，不要经常掏耳朵。

耳朵是人体的一个重要器官，眼、耳、口、喉、鼻，耳仅次于人类的眼睛，位居第二位，耳朵关系到听力和语言的发育，还是人际交流的窗户，它除了掌管听觉外，也兼具保持身体平衡的机能，耳朵分为外耳，内耳，耳廓，外耳道几部分，耳朵那么重要，要是耳朵出现问题怎么办?如果耳朵外轮廓疼应该怎么治疗呢?

耳朵外轮廓疼痛一般是睡觉压迫，受伤感染，炎症等因素引起的，可以先进行热敷治疗。由上火引起的的炎症，要多休息，注意保暖，经常有咀嚼硬食,夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等外因影响，也会造成外耳廓疼痛。外耳廓疼最好是使用前用双氧水清洗耳道，效果明显的话，要巩固一段时间，恢复期间饮食要注意保持清淡为主，不要经常掏耳朵。

如果长期生活在噪音比较大的环境中，可能会出现耳朵疼痛，时有时无，检查时发现不了什么病变。长期生活在噪音严重的环境中，会对耳朵造成极大的伤害，耳朵会经常出现阵痛，而且经常会耳鸣。

耳朵长期疼痛或者疼痛难忍的时候，一定要及时就医，因为耳朵本身是非常脆弱的，而且肉眼是无法观测到耳内的情况。平时要爱护耳朵，要定时清理耳垢，清理时切不可太深入，清理前一定要做好除菌处理，防止细菌感染，造成外耳疼痛，游泳或者洗澡的时候可以把耳朵堵起来，防止进水。耳朵进水后，要及时处理，可以使用棉签，在外耳道旋转，把水吸入到棉签中，不可太深入。平时注意饮食，不可吃辛辣刺激和易过敏的食物。要饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。