对于出于青春期的朋友来说，大家都是比较的爱美的，到那时，对于那些脸部容易出痘痘的朋友来说，这真的不仅仅是影响大家形象的问题，更会影响到大家的自信心。下面，小编将为大家介绍一些简单有效的缓解这一症状的方法。

肌肤出油时也会流失水分，针对成人型出油困扰，必须控油保水兼具。出油情况严重时，可以添加高岭土、泥状的控油型清洁品来吸附过多油脂，也能当成深层清洁面膜每周使用1到2次，至于日常保养可添加控油精华，出油不那么严重者早上使用就好，并将油脂较多的乳液、乳霜改为清爽的凝霜、凝乳，避免对肌肤造成负担。

鼻翼的黑头粉刺，许多人爱用粉刺贴或粉刺棒来清洁，建议事前热敷软化角质、事后收敛保湿都要做足，粉刺面膜一周最多使用一次，避免太过刺激肌肤。定期去角质可让老废角质不堆积，减少粉刺形成。平时保养品可选择含水杨酸、杏仁酸、乳酸、果酸成分，帮助代谢角质和调理油脂，也能延缓粉刺形成。但若已经使用较高浓度的酸类产品，就要暂停去角质，避免肌肤角质过薄或脱皮。

成人痘大多是单颗式的痘痘，没长痘痘的肌肤部分还是可使用一般保养品，搭配局部痘痘精华来镇静与舒缓发炎，不过洗脸时可改用摩擦力较低的温和清洁慕斯，避免过度刺激。紫外线也是让痘痘恶化的因素之一，选择清爽型防晒品来彻底保护肌肤。虽说冒痘痘最好不要上妆，建议爱美的你可使用添加控油、消炎成分的痘痘专用遮瑕膏来遮掩发炎痕迹，比较不会对痘痘肌肤造成负担。

总而言之，小编要告诫广大的青年朋友们，一定要保持健康的饮食，适当的运动，增强自己的抵抗力，这样才能防止疾病的入侵。同时，对于大家额头长痘痘比较严重的朋友，小编建议要及时的到正规的大医院进行治疗。