恶心呕吐是一种常见的现象，在中医看来是因为外邪入侵，脾胃不适等等的原因造成的。针对恶心呕吐，中医上也是有了一些食疗的方法，下面我们就一起来看一看吧。

湿热犯胃恶心呕吐食疗方剂

1、鲜芦根30克，广霍香10克，白糖适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮，取汁，兑入白糖，调味即可。每日1剂，分1-2次温服，连服2天。有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。

2、竹茹、蒲公英各30克，白糖适量，前2味加水适量煎煮，取汁兑白糖调味即可。每日1剂，代茶分次饮用。有清热消炎、降逆止呕功效。

3、薏苡仁、粳米各30克。将薏苡仁洗净加水煮烂，再加粳米煮成粥。每日1次，连服2-3天。有清热袪湿止呕功效。

上面便是中医上的一些治疗恶心呕吐的食疗方法，希望可以对大家带来一些帮助，让大家在以后的生活中，能够摆脱恶心呕吐的困扰，就算是遇到之后，也能从容应对，不再那么的手足无措。