很多人都有过这样的经历，如果在喝多酒之后，就会出现头疼恶心的症状，这是属于酒后最为常见的症状之一。酒后出现头疼恶心的话会让人非常的难受，甚至可能会影响睡眠质量或者会影响第二天的工作。那么，喝酒之后头疼恶心怎么办?

1、你可以试一试喝蜂蜜水的方法。取适量的蜂蜜，用温开水冲开，喝掉。蜂蜜水有很好的缓解头疼的作用，适合酒后饮用。

2、吃一点柚子也是不错的选择。你可以试一试吃柚子。可以见把柚子切成小块，然后用糖裹上，再食用。

3、喝些甘蔗汁。

酒后头疼的人，可以用甘蔗，榨成汁，来食用，甘蔗汁有缓解酒后头疼的作用。

4、喝些牛奶。在酒后，喝一些牛奶，可以使体内的酒精出现凝固，这样就减小了酒精对胃肠道的伤害。

5、吃一点生姜，可以预防恶心呕吐。通常在酒后，人们不止会出现头疼的情况，还会伴随呕吐，这个时候，可以吃一点生姜，可以起到很好的预防酒后呕吐的情况发生。

6、用茶疗。并加入甘草，甘草有补脾益气，缓急止痛等作用。对于酒后头疼会有很好的效果的!

小编要提醒大家的是，喝多酒是有害于身体健康的，虽然上述的6种方法，对于治疗酒后引起的头疼恶心，但是大家平时一定要注意不要多喝酒，小酒养生，喝醉就会伤身的，如果这几种方法还不能缓解的话，最好去医院进行检查。