恶心是一个说小也不小，说大也不大的常见疾病症状。有时候一些恶心呕吐能够带走身体里面一些毒素。但是，如果无法制止的恶心呕吐，很有可能使身体脱水，最终导致各种各样的疾病。这一定是大家需要重视的。

中医认为，呕吐是胃失和降、胃气上逆。引起呕吐的原因是实邪所致或因虚致吐，并分为饮食内停、情志失调、痰饮留滞、脾胃虚寒、外邪犯胃等多种证候，根据不同病机给予辨证治疗，其中和胃降逆是基本治则。肿瘤患者多有正气虚损，故应以扶正为主，兼顾健脾益气、温中散寒、和胃滋阴等法治之。

恶心、呕吐会影响人正常饮食的摄入，严重时可发生脱水、电解质紊乱、酸碱失衡、营养不足、体重下降等，剧烈呕吐会吐出胆汁甚至引起黏膜出血。

具有降逆作用的常用中药有佛手、木香、半夏、苏子等。有降逆作用的食品有干姜、橘皮、白萝卜、枇杷、刀豆、大麦等。

呕吐引起的营养丢失，首先是水分而不是食物，所以呕吐期间不宜急于大量进食，而应先补充水分。用温的淡盐水稍加白糖，频频下咽。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，以后可以喝米粥或稀面条加肉松等易消化和刺激小的食物，而不能大量进食肉蛋奶。莲藕有止血作用，如呕吐物中有血丝，应先喝藕粉或鲜藕汁。

以上就是我们针对恶心呕吐给大家的一些建议和意见。当出现频繁的恶心呕吐的时候，很有可能是因为身体发出疾病信号的原因。所以，当我们有恶心呕吐时，除了注意防止脱水以外，还应该找到恶心的病因，及时的治疗疾病。