导读:受凉了头痛、恶心、呕吐，可以根据病情的轻重程度选择食疗、西药治疗、中医治疗等方式，这几种方法对病症有不同程度的缓解效果，具体方法的选择，需要到当地医院诊断之后才可以明确。此外，建议患者在平时生活当中，养成良好的个人习惯，适当运动，增强个人体质。

现在儿童都是非常贪玩的，在玩耍的过程当中可能会出现出汗的状况，当儿童一旦觉得身体出汗了或比较热的时候，就会立刻将外套脱掉，其实这种行为是非常容易受凉的。当受凉之后，就有可能出现头痛、恶心、呕吐的表现，这个时候应该怎么办呢？下面就一起来了解一下吧。

1、食疗

受凉了头痛、恶心、呕吐的状况，可以使用食疗的方法进行缓解。可以适当多吃一些热性的食物，可以适当多喝一些姜糖水，这样可以让身体暖和起来，还可以起到催汗的作用，从而缓解受凉头痛、恶心、呕吐的状况。不过食疗的方法，只适合病症轻微的患者使用，如果病症比较严重，可以使用这种方法辅助治疗。

2、西药治疗

可以根据医生的指导，使用一些西药进行治疗。建议使用抗病毒的药物，以及解热镇痛的药物进行治疗，这两种药物可以快速的缓解不良症状，并且还可以预防感冒。不过具体用药的剂量，需要根据年龄，以及体质状况来判断。

3、中医治疗

使用中医治疗的方法也是可以的，中医在治疗此疾病的时候，需要进行辨证论治。受凉头痛、恶心、呕吐，一般是因为风寒所导致的，所以在治疗的时候需要给予祛风止痛的药物。具体中药药方，需要到当地医院开具，这样才可以让药物的治疗效果更加理想。

上述内容，就是受凉了头痛、恶心、呕吐的处理方法，建议在出现这种病症的时候，积极去医院进行诊断，根据医生的指导采取治疗措施。平时生活当中要注意保暖，外出时要增加衣物，同时还要注意饮食，多吃含有维生素的食物。另外，应该适当运动，增强个人体质。