导读:人体内或多或少都有些湿气，少量湿气无关紧要，但过重的湿气会导致身体出现各种问题，很多都会形成疑难杂症，所以，平时大家要多家注意生活保养，可以通过运动和吃一些薏米红豆汤来调理效果比较好。

湿气是每个人身体中都会有，有些人湿气比较轻就不会形成一些比较明显的症状，反之，湿气如果比较重的朋友就会有一些明显症状出现。那么，湿气重皮肤会疼吗，从四个方面判断你身体是否湿气重。一般情况下湿气比较重的人是会有出现一些皮肤症状的，比如说皮肤搔痒，皮肤黏腻等。但是很少会出现皮肤有疼痛感的情况。接下来就为大家简单介绍下希望能帮到大家。

首先，可以感觉一下早晨起床之后是否会出现身体很重的现象。很多身体湿气比较重的人都会出现早起之后走路脚会有点抬不起来，有时还会发酸的情况。

其次，可以看一下身体是否有出现浮肿，大部分湿气比较重时，都会在脚踝或者是面部等，都有轻度或重度的浮肿现象。

再者，可以观察一下舌苔是否比较厚，粘液是否比较多。湿气重的人都会在舌苔上看到表象。中医也通常都是经过舌苔来辩别个体体质体征的。

最后，可以通过观察粪便来辨别湿气是否过重，有些湿气比较重的人，粪便会比较黏，很容易出现粪粘在马桶上冲不干净的情况。

综上所述，为大家简单的介绍了一下一些关于湿气比较重时身体经常出现了一些症状。通常湿气重的人是会出现一些皮肤问题的，但很少会出现皮肤感觉有疼痛的现象。如果平时皮肤有出现了一些疼痛的感觉建议可以看一下是否有伴随着发热的现象发生。如这种疼痛感持续出现，最好及时到医院进行就诊，查明是否有其他的一些潜在疾病。湿气是人人都会有的，大家平常可以多进行体育锻炼，有助于运化湿气。也可以服用一些薏米红豆汤等食物来进行调理。希望以上的内容能帮到大家。