左下腹痛一阵一阵的疼可能是便秘、盆腔炎、左侧输卵管炎、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起的，应该及时到医院进行详细检查，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、便秘：主要是不良的饮食习惯、排便习惯、运动习惯等原因所致，有可能会导致粪便长时间停留在肠道内，出现左下腹阵痛，伴随腹胀、排便次数减少、排便困难等情况，可以在医生的指导下使用小麦纤维素颗粒、聚卡波非钙片等药物进行治疗，能够起到促进排便的作用。

2、盆腔炎：主要是自然防御功能遭到破坏，受到病原体入侵所致，有可能会出现左下腹阵痛、发热、阴道分泌物增多等情况，可以配合医生使用阿奇霉素分散片、氧氟沙星片等药物进行治疗，能够起到消炎的效果。

3、左侧输卵管炎：通常是多重微生物感染所致，有可能会出现阴道分泌物增多、左下腹阵痛、不规则阴道出血、发热等情况，可以按照医生指导使用盐酸多西环素片、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗，有助于消除炎症。

4、急性胃肠炎：主要是饮食不卫生所致，有可能会导致胃肠黏膜充血、水肿，出现左下腹阵痛、腹泻、腹胀、呕吐等情况，可以配合医生使用阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。

5、肠易激综合征：通常是多种原因导致肠-脑互动异常所致，有可能会影响食物消化和吸收，出现左下腹阵痛、腹泻、便秘、恶心等症状，可以根据医嘱使用盐酸洛哌丁胺胶囊、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗，能够抑制胃肠蠕动，改善症状。

平时要注意做好腹部的保暖，避免受到寒凉刺激，而且要注意饮食清淡，尽量不要食用生姜、辣椒等刺激性食品。