宫颈肥大的危害非常的大，要想不被它找上我们，就需要想尽办法将它拒之门外，说到这里，很多的患者朋友对宫颈肥大的预防内容不太了解，这样就非常不利于疾病的预防及治疗，对于这个问题的答案，听听专家的回答。

  1、注意卫生。妇科疾病患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒；男女双方中有患脚气病者，应积极医治；

  2、要勤换内裤。应该选择宽松的棉品内裤；

  3、注意产后适当运动。比如做俯卧或者膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血；

  4、提高身体抵御力。营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要亲密留意是不是有其他部位霉菌感染，要积极节制原病发；

  5、要积极治疗卵巢功能失调。避免雌激素的继续刺激等；

  6、做好计划生育工作。如果意外怀孕后做人流要避免人流后感染，产后子宫收缩不良的女性应该及时到医院接受治疗；

  7、如果患有阴道炎，应停止性生活。本病可能与阴道滴虫并发，所以应检查有没有阴道滴虫感染；

  8、私处也要进行日常护理。每天清洗外阴时，选用娇妍PH4弱酸配方的女性护理液更适合。至于冲洗阴道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失调而引发细菌感染。

  以上就是为您介绍的怎么可有效的预防宫颈肥大的内容，养成良好的生活习惯是远离疾病最根本、最有效的方法，如果连平时最基本的生活习惯都不能养好的话，那宫颈肥大势必会找上我们，肆意伤害我们，给我们带来严重的危害。