导读:子宫疼痛有可能是子宫受寒引起的，需要排出子宫内的湿气和寒气，并且平时要加强身体锻炼，局部血液循环不通畅，容易造成子宫疼痛，女性坚持锻炼身体能加快人体血液循环，可以缓解子宫疼痛，子宫疼痛也可能是慢性妇科病造成的。

子宫隐隐作痛会影响到女性正常的生活，子宫隐隐作痛要警惕身体慢性疾病，这种情况也可能是子宫受寒引起的，女性在月经期间要注意子宫保暖，避免子宫受寒，排除子宫内的湿气和寒气，促进局部的血液循环，排除身体内的有害物质，减少外界不良因素的刺激，下面我们具体来了解一下，感觉子宫隐隐作痛如何缓解?

1、子宫隐隐作痛有可能是子宫受寒引起的，需要排除子宫内的湿气和寒气，如果出现子宫疼痛的情况，可以适当喝些红糖姜水，能够排除人体内的湿气和寒气，红糖姜水具有温暖子宫和卵巢的作用，并且能加快人体的新陈代谢，可以起到保健子宫和卵巢的作用，并且能够防治多种妇科病。

2、适当锻炼可以加快局部的血液循环，尤其是白领族久坐不活动，容易影响子宫局部的血液循环，从而会导致子宫隐隐作痛，适当运动促进局部血液循环，可以有效缓解子宫疼痛的现象，但是要注意避免剧烈运动，不宜进行重体力的劳动，要选择合适的锻炼方式，同时也要做好身体保健工作。

3、热敷能缓解子宫疼痛的现象，热敷能促进局部血液循环，并且能排除身体内的湿气和寒气，具有保健身体的功效，可以用热毛巾敷小腹，最好每天晚上睡觉前用热毛巾敷小腹，能够排出子宫寒气，尤其是在月经期间，要注意腹部保暖，晚上睡觉时需要盖好被子避免子宫受寒，否则会加重小腹疼痛的情况。

感觉子宫隐隐作痛如何缓解?子宫隐隐作痛有可能是子宫受寒引起的，应该要注意子宫部位的保暖工作，可以采用热敷的方式促进局部血液循环，尤其是女性在月经期间不能吃寒性食物，否则会导致宫寒，并且会加重女性子宫疼痛的症状，经常用热毛巾敷小腹能够起到缓解的作用。