宫颈囊肿是现在妇科病中的一种发病率比较大的病症，对于我们正常的女性，那么在平时我们应当如何做才不会患有宫颈囊肿这种病症呢?那么下面小编我就告诉大家九种预防宫颈囊肿的方法吧，大家可以学习下哦。

宫颈腺体囊肿是慢性宫颈炎常见的一种表现。故预防慢性宫颈炎是关键。

① 平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

② 平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

③ 实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

④ 避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

⑤ 注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

⑥ 在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

⑦ 定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

⑧ 注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

⑨ 宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

不知道这九条预防措施对大家有没有帮助呢?不过小编我还是很希望我编写的这九条预防措施能够让每一个女性都能够有效地预防宫颈囊肿的发生，当然如果要是还是发生了的话，大家也不必太过担忧，放宽心情好好治疗就会慢慢康复的。