导读:若关节之前受到过损伤，脱臼的可能性一般会比普通人大。关节脱臼后往往疼痛难忍，建议最好在第一时间去医院进行相应治疗。若突然脱臼，需要马上进行应急处理，大致分为以下几个步骤：检查、固定、冰敷、处理衣物、拍片。治疗后期要注意患肢不要负重，还要尽量减少活动量，饮食上避免辛辣的食物。

若关节软组织之前受到过损伤，关节会较容易脱臼。另外，经常进行体育运动，例如马拉松和投篮，运动过程中的某些动作也非常容易令关节脱臼。那么，一旦脱臼，要如何进行应急处理呢？处理的步骤有哪些？接下来进行详细讲解。

为了防止患者再次受伤，应及时保持一个姿势不动，接下来第一步是对身上各部位进行检查，检查是否还有伤口或脱臼处。一定不要乱动，若一直活动，关节的错位就会越来越严重，造成周围组织的损伤。

下一步是将脱臼部位进行固定，需要及时用三角巾将脱臼的关节部位托住，固定在胸部，以此来减少患肢的负重，也可以避免肩部的活动，减少疼痛感。若没有三角巾也可以选择厚纸板或毛巾。另外可以与病患聊天，以此分散其注意力，也是一种缓解痛苦的不错方式。病患保持不动时，最好在患部下方放上一个枕头，使病人达到最舒适的状态。

然后使用冰袋或者冷毛巾对患部进行冷敷，这样可以防止关节的进一步肿胀。另外还要把患处的衣物脱下来，若脱不下来，可以用剪刀剪开衣服，只有这样才能使患处通风。脱臼后在短时间内可能会无法活动，有的甚至会压迫到组织四周的血管神经。接下来应尽快将患者送往医院，进行拍片检查。治疗后期要注意患肢不要有多余的负重，尽量保持不动。

脱臼后的应急处理步骤大致为：检查、固定、冰敷、处理衣物、送往医院。另外，后期恢复时可以冷敷热敷交替进行，这样可以促进血液的循环，同时也可以配合服用少量的止痛药。治疗期间积极配合医生，保持良好的心态。服药期间不要食用辛辣性食物。