关节，顾名思义就是所有运动器官的组成，是人们密不可分的东西，但是，什么原因会使的关节疼痛发生呢，这是大家所不关注的吧，因为往往在刚开始时大家没注意，到了后面发现却已经晚了，现在就让我为大家讲解下引起关节疼痛的原因吧!

李女士年轻时是位窈窕淑女，可步入中年后，体形变得有些臃肿。她下定决心积极锻炼身体，天晴时和登山队队友爬山总要抢在前头;天下雨时就爬楼梯。在膝关节有点痛时，她并不在意仍坚持锻炼。但最近一段时间关节疼痛难忍，经医生检查诊断为膝关节骨性关节炎。

关节疼痛发生的原因很多，通常可以归纳为以下几种：

1、因外伤引起，如扭伤、拉伤或撞伤。

2、慢性劳损或骨质增生引起，如随着年龄增大，行走或体力活动过度。

3、某些疾病引起，如风湿性及类风湿性关节炎、痛风、关节内骨折等等。

在中老年人中，最常见的就是第2种，即骨性关节炎。腰痛、腿痛、关节痛是很多成年人曾经有过的感受，特别是进入老年期，很多人变得步履蹒跚，上下楼时膝关节疼痛难忍，甚至出现“O”形腿。这都是骨性关节炎在作怪。据世界卫生组织统计，全世界50岁以上的人中，骨关节炎的发病率为50%，55岁以上的人群中，发病率为80%，因此，骨关节炎又被称为“下半生疾病”。

关节疼痛时能否运动：

得了骨性关节炎是不是最好不要运动了?这个问题不能绝对地看。专家提醒：长时间卧床和缺少关节运动有可能造成骨关节过早退化。人体的骨骼中，各关节连接处只有通过运动这一方法才会产生一种黏液，以防止骨骼间相互磨损。而关节活动减少必然会导致黏液分泌的减少，使骨连接处干燥，活动时骨骼磨损加剧，继而引起关节病的加剧。同时长期制动还会造成肌肉萎缩和骨质疏松，可导致关节僵硬、畸形及功能障碍等。骨性关节炎严重者可丧失全部活动能力，因此关节炎被专家一致认为是“头号致残疾病”。

从上述的材料中我们会发现，一开始的关节疼痛往往是不引人注意的，往往在发生什么事之后才会引起自己的注意，所以我们在平时应该更注意，上述的材料的是根据关节疼痛得出的原因，希望大家可以借鉴下，我也希望能够帮到大家!