导读:肘关节疼痛是一种比较常见的疾病，家庭主妇、瓦工、木工多次被迫做长期的肘关节活动，是易发人群。由于长期的劳损，可附在肘关节和软组织肌腱部分，部分纤维撕裂或损伤或外伤引起的摩擦引起的骨膜，骨膜炎。

目前，肘关节外侧疼痛发病率很高，很多患者都患有该病。许多疾病，无论年龄多大，所以我们要积极预防生命，及早发现，及早治疗，以免延误治疗。下面我们来看看如何治疗肘关节疼痛，使您注意自己的身体状况，一旦发现异常，您需要去正规的医院检查。

主要表现为肘关节外侧疼痛，并辐射到前臂外侧。当你拧毛巾或挤压毛巾时，握力很弱，局部疼痛加剧。患处有一定肿胀，可感觉到骨增生、隆起、压痛明显。为诊断该病，可作腕臂屈腕试验。这种方法是伸展肘关节和弯曲手腕，然后尽可能地将前臂向后转动。如果肘部疼痛加重，则意味着网球肘受伤。

肘关节疼痛，骨质增生，风湿痹证，应变，扭伤，甚至风寒湿等，都有可能导致肘关节疼痛，所以建议到正规医院确诊，然后的病因和治疗。如果有风湿性疼痛的病因，最好找有经验的中医辨证地选择中医治疗。或者用一些风湿止痛膏贴，也可以起到缓解作用，如热敷、按摩等，对缓解疼痛也有一定效果。

对肘关节疼痛的治疗，最重要的是，要及时就医，千万不要抱着侥幸的心。不去正规医院得到什么小膏药，因为不是所有的石膏对你的病情都适合，要去医院检查诊断，遵循医生的治疗和嘱托。一定要及时休息如治疗后加强体育锻炼治疗肘关节，肘关节疼痛的一个好方法，冷热敷，但冷热敷取决于你的个人情况，每个人都是不同的，方法的选择另外，在这里问医生或建议。

如果是劳损或扭伤引起的，最好使用外用药物，如外敷中药外科膏、霍雪树膏软膏等可以缓解治疗。无论是劳损还是扭伤引起的疼痛，都要注意避免四肢肘用力，注意休息，避免提肢等。否则不利于恢复。肘部疼痛的原因是很多患者不能确诊，如有什么具体原因，建议不要使用，应及时到医院检查，然后听从医生的建议进行治疗，从而达到良好的疗效。