导读:肝郁气滞的原因很多，其中大部分都是与心理有很大的关系，有些人精神上突然受到刺激或者是情志不遂、心情变得憋闷，都会影响肝脏的健康，除了心理因素之外，也可能是病理性原因，例如肝病或腹痛等等，会导致肝郁气滞。

中医总会提到肝郁气滞，但是很多人却不是非常的了解，肝郁气滞实际上就是肝郁结气阻塞。由于体内气流不畅，影响体内的血液循环，也会导致一系列的疾病，最常见的就是肝病，胃痛或便秘等症，那么是什么原因导致的肝郁气滞呢？只有掌握了肝郁气滞的原因，才能更好的预防和治疗，下面就给大家讲讲肝郁气滞的原因。

1、突然的精神刺激

每个人的性格都不同，有些人脾气暴躁，有些人情绪柔和，这些情绪都会影响到肝脏的健康。精神突然受到刺激，就会导致心情沉重，无法缓解，容易发脾气，面的情绪暴躁，情绪的紧张起伏都会诱发肝郁气滞。

2、情志不遂

有些人不喜欢做这样的事情，从心里无法接受这样的事情，长期下去就会导致情志不遂，心情不愉快，无法得到缓解和发泄，造成气血堆积在肝脏内就会诱发肝郁气滞。

3、心情憋闷

导致肝郁气滞与心情原因有关，有些人心情憋闷，心情压抑，心情不畅快，这些不好的心情都会造成体内血液循环不畅，堆积在肝脏当中，肝脏增加了一定的压力，就会导致肝郁气滞。

4、病理原因

肝郁气滞不仅仅来源于心理因素，也可能是病理因素，肝脏受到病毒的侵犯，导致肝脏压力过大，不能保证气血的疏通，这些有害物质就会堆积在肝脏当中，引起肝郁气滞的症状，例如腹痛或胃痛等一系列的病理性疾病。

通过上文的介绍，大家对于肝郁气滞的原因有了进一步了解。肝郁气滞对肝脏的健康带来很大的威胁，平时就要多加注意，调理好心情，避免过度疲劳，缓解自身的压力，学会放松和平稳情绪，有个健康的生活态度，才能避免肝脏受到损伤，才不会导致身体健康受到威胁，也就能远离肝郁气滞所带来的危害。