导读:小儿咳嗽属于人体的一种防御性反射运动，可以更好的组织义务的吸附，防止支气管分泌物的积聚，并且可以清除分泌物，避免呼吸道感染，任何的病因都有可能会引起呼吸道出现炎症，从而会引起咳嗽，但是孩子咳嗽的时候会出现有痰，却一直吐不出来，就让很多的家长感觉到非常的担忧。

孩子的身体是比较娇嫩的，身体的抵抗力比较弱，容易受到各方面因素从而引起导致生病，感冒咳嗽也是常见的一件事情，宝宝的肺部发育不是很完善，免疫系统没有完全建立起来，一旦孩子出现了咳嗽，有痰的情况，就让很多妈妈不知道该怎么办才好，其实有很多方法可以更好的缓解，这样可以更好的帮助宝宝尽快摆脱咳嗽有痰的烦恼。

可以给孩子烤橘子吃，橘子属于温性的水果，具有化痰止咳的功效，但是一般新鲜的橘子比较凉，不适于咳嗽的宝宝直接使用，这个时候可以通过简单的火烤，可以把橘子直接放在小火上翻烤，等到橘子皮变黑并且从桔子中冒出热气来就可以了，等橘子凉了之后可以掰开给孩子吃温热的橘子瓣儿，这样可以让咳嗽痰液的量明显的减少，并且具有一定的镇咳作用。

年龄比较小的宝宝不会吐痰，常常把咳嗽出来的痰液会吞下去，在孩子咳嗽的时候应该把孩子抱起来，用掌心轻轻的拍打宝宝的背部，这样可以刺激宝宝把痰排出来，通过拍背可以更好的促进痰液排出的作用。另外也应该让孩子多喝水喝水可以滋润喉咙，缓解咳嗽带来的咽喉不适，水也可以更好的吸收痰液，帮助宝宝容易咳出痰液。

饮食方面应该多注意调节，应该以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、胡萝卜、西红柿，这样可以为身体供给更多的维生素和微量元素，有利于身体代谢功能的恢复，避免吃一些辛辣刺激性的食物，不然会对孩子的呼吸道产生刺激，容易加重咳嗽，也不能吃一些油腻的食物，以免加重痰湿的症状。

通过以上的方法就可以缓解宝宝咳嗽有痰，在日常生活中应该好好的进行护理，如果宝宝入睡的时候咳不停，可以把头部抬高，咳嗽的症状也会缓解，平时应该多喝一些水，这样可以有利于稀释痰液，并且可以补充身体所需要的水分，应该根据天气来给孩子增减衣服，居住的环境应该注意通风。