导读:相信每个人都希望拥有一口洁白健康的牙齿。但由于生活中的不注意，牙齿会发生很多疾病。其中牙齿有黑斑就是很常见的一种病状，这些黑斑，会对健康造成伤害，严重的过多的黑斑，甚至会影响到身体的自身调节，因此，对于牙齿的健康，应该引起大家的重视。

牙齿对我们来说是起着很大的作用，它不但会影响到我们对食物的咀嚼，还会影响到我们的美观。我们都希望自己有一口洁白无暇的牙齿，洁白无暇的牙齿会让我们充满自信，但生活不是总如意。有的一些人的牙齿就会出现一些黑斑，这让他们很是痛苦，因此大家有必要了解一下牙齿黑斑的相关知识。

任何疾病症状的发生都是有原因的，牙齿黑斑也一样有其发生的原因，造成牙齿变黑首先可能是牙齿本身出现了问题，例如常说的龋齿，在牙齿表面出现了深浅不一的龋齿病变，龋齿的形成主要是因为口腔中的某些细菌，这些细菌对于牙齿有较大的伤害，会造成牙齿表面颜色变得很淡，慢慢的颜色加深，时间久了就会形成龋齿，外观看起来就有黑斑。另外，造成牙齿上出现黑斑，也有可能是因为色素沉着，例如经常抽烟、喝咖啡等都会造成烟渍、咖啡渍附着在牙齿表面上，时间长了也是容易造成牙齿出现黑斑。

正确科学的刷牙是保护牙齿的关键，通过刷牙能很好的保健牙齿，刷牙是保健牙齿的前提，在生活中要做到至少早晚刷两次牙。如果只是牙齿的表面有一些黑斑可以用修复牙齿、减少牙菌斑的牙膏来使用。长时间接触刺激性较大的物品，容易对牙齿造成伤害，饮食上食用过热、过冷的东西都会对牙齿造成较大的伤害。另外在平时不要抽烟、喝酒，香烟中的尼古丁等物质会极大的伤害牙齿，酒水中的酒精对牙齿造成伤害，只有平时少接触这些物品，才能够更好的保护好牙齿。

对于口腔疾病，早期进行检查是最好不过的事情，在平时养成检查牙齿的好习惯，定期到牙科医院进行全面的口腔检查，发现牙齿疾病及时治疗，这样能很好的预防牙齿黑斑等各种牙病的发生。在生活中一定要注意个人口腔卫生，保护好牙齿，才能拥有健康自信的人生。