后背也是会经常出现粉刺的地方，虽然你看不到，但他的确是存在的。除去后背粉刺首先要知道起粉刺的原因，那后背长粉刺是什么原因呢?

背上长粉刺是因为背面的油脂分泌而形成的粉刺，因为背面清洁不完全而造成的。平常洗澡很难彻底的清洁背部，而且清洁的次数非常少，不干净的灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，油脂就会形成粉刺，有的发炎了就会产生脓包。日常生活细节不注意也会长粉刺。

一般，背上长粉刺的原因可以这么理解。因为饮食不当或作息不规律，就会导致体内脏腑功能失调，从而内分泌失调，这一来皮脂腺就会旺盛地分泌过多的油脂。痤疮丙酸杆菌在与油脂混合，在缺氧的情况下大量繁殖，将毛孔撑大也将毛孔堵塞，所以角质层就隆起。而且此时的皮肤特别容易被炎症细菌侵入，扩散到附近的皮肤组织，进而形成粉刺。

背上长粉刺的患者要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便，这是治疗粉刺最佳的方式。在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，治疗粉刺要多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对治疗粉刺也有一定帮助。

此外，背部粉刺患者还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压粉刺。最后可以采用一些凉血通脉，清热解毒消炎的中药,从体内调理，也可以治疗粉刺。