导读:喉咙痛其实就是指咽喉疼痛，是一种比较常见的病症，会让患者非常的不适，比较严重的还会降低患者的日常生活质量，需要及时在饮食上食用梨，樱桃，枇杷，甘蔗，杨梅，柚子等七种能够让喉咙痛好的最快的水果，让患者恢复健康。

喉咙痛大多都发生在一年中的寒冷季节，是由很多原因引起的，像病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，还有某些疾病，像咽炎，扁桃体炎等，让患者出现咽痛，伴流涕、发热、声嘶、胸闷等症状，那么喉咙痛吃什么好得最快呢?

第一种喉咙痛吃的好的快的食物是梨，梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效，富含水分还有维生素c，是非常好的润燥水果，能缓解咽干，声嘶，所含的钾还可以降低血压，不管生吃还是炖煮食用都有很好的营养价值。

第二种是樱桃，樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效，是非常好的补血佳果，能辅助的治疗咽炎，增强人体的脾胃功能，免疫功能。

第三种是枇杷，枇杷全身都可以入药，而果实可以起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护功效，富含的维生素c，能抗坏血因子，起到止咳、润肺、利尿的功效。

第四种是甘蔗，甘蔗味甘，平，无毒，可以起到泻火热，解热止渴，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效，不单单可以生饮甘蔗汁，还还可以热饮，有着很好的补益作用。

第五种是杨梅，杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥，对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用，所含的维生素c十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，还可以增强毛细血管的通透性，降低血脂。

第六种是柚子，柚子肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素c含量比别的水果要高很多，所含着大量的维生素，胰岛素，氨基酸等物质，有很好的补血益气，润肺化痰、止咳定喘等作用。

喉咙痛吃这些好的最快，因此，患者可以食用下，都有着非常不错的食疗效果，此外，患者也要多喝水，多注意休息，不要过度的劳累，少吃过于辛辣刺激的食物，避免熬夜，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，有什么异常出现的话及时就诊。