导读:嗓子咽口水疼，相信很多人都有过这种症状，很多的嗓子疼一般都是因为吃了辛辣的食物或者吃太多海鲜引起上火或者是感冒引起的。如果平时喝的水少，本身的体质属于阴虚火旺的人就更加容易出现嗓子咽口水疼的情况。另外，还可能是因为咽喉炎导致的。

嗓子疼在日常生活中也是比较常见的症状，特别是当天气变化时，如果是身体免疫力比较低的人就更加容易出现嗓子咽口水疼的现象。那么，当出现嗓子咽口水疼的症状时我们应该怎么办呢?接下来为大家介绍几种关于解决嗓子咽口水疼的办法，希望可以帮助出现以上症状的朋友们缓解嗓子咽口水疼的症状。

第一种方法是罗汉果泡水缓解嗓子疼，罗汉果又叫做“神仙果”，具有清热、润喉咙和化痰止咳的作用。特别是对于治疗喉咙痛这种症状效果是很明显的。当我们出现喉咙痛的症状时可以把一个罗汉果捣碎，放进水杯里，加入热水冲泡就可以饮用了，可以治疗慢性咽炎和嗓子咽口水疼的情况。

第二种方法是用金银花和甘草煮茶和可以缓解嗓子疼的症状。金银花再加入甘草，具有清热解毒和消炎抗菌的作用，主要适用于治疗喉咙疼痛和急性咽炎。嗓子疼的患者可以直接用金银花加甘草泡茶喝，对缓解嗓子疼的症状具有很大的作用。

第三种是用毛巾冷敷可以缓解嗓子疼，当嗓子疼的时候，我们可以用毛巾进行冷敷，这时可以起到镇痛和消肿的效果。用毛巾冷敷咽喉疼痛的部位，就可以起到镇痛的功效。

第四种是用盐水漱口来缓解嗓子疼的症状。盐水的作用是消炎杀菌、抗感染等等，我们用盐水漱口可以缓解喉咙的红肿，促进咽喉部自愈等等。

以上是四种可以很好地缓解嗓子咽口水疼的办法，当大家出现咽喉疼这种情况时，一定要找出自己喉咙疼是什么原因形成的，一定要及时到正规的医院进行治疗，确定是什么原因引起的嗓子疼然后才可以更好地对症下药。平时我们也要注意饮食和口腔卫生，多喝水等等。