导读:孕妇如果在孕期不小心感冒了，为了腹中的小宝宝是万万不能服用药物的。孕妈妈们在孕期一般都会比较敏感，尽管是一个我们看似平常的小感冒，也可能会对孕妈妈们造成很大困扰。但是，孕妈妈们也不用太过于紧张，在不服用药物的情况下，我们也可以采取其他的措施来缓解治疗感冒症状。

对于孕妈妈们来说，孕期感冒确实是一件让人比较头疼的事情，孕期感冒会让本来就精神紧张的孕妈妈们心理更加敏感。一般来说，孕妇在怀孕期间的免疫力和抵抗力会有所降低，所以像饮食或者睡眠以及气温的突然变化等因素都会造成孕妈妈感冒。如果孕妈妈发现自己有感冒的症状，最好要通过饮食来调养，，注意多食用清淡容易消化的食物，可以适当饮用一些去火的食物，比如苹果、甘蔗、菠萝等，也要注意多喝水。通常而言，孕妈妈可以多喝鸡汤、骨头汤等,这些营养汤能提高孕妇的免疫力,有效缓解喉咙痛的症状。冰糖雪梨实际上也是缓解喉咙痛的有效方法，孕妈妈们也可以选择试一试。一般来说，浓盐水有消炎杀菌的作用，孕妈妈们可以用它来漱口，一天大概5-8次就可以了。

实际上，孕妈妈们也可以在平常加强预防感冒，例如不要去人多空气环境差的地方，避免感染病毒，多喝一些白开水，水是能带走体内的毒素的，同时保证充足的睡眠，多食用一些新鲜的水果蔬菜等等，同时孕期也要保证一个愉悦的心情。孕妈妈们是一个比较特殊的人群，家人们也应该在孕妈妈们出现不适症状时给予更多的关心和照顾，这样起码孕妈妈们的心情会是好的，这样也有利于不适症状的缓解。

孕期最怕身体出现任何的不适，因为孕妇的一点点不适都可能会影响到肚子里的宝宝，所以预防感冒也是很重要的，只要孕妈妈们生活中稍加防范和注意，同时家人给予最大的关心和照顾，相信一定不会有什么严重的问题的，孕期保持一个好的心情也是有利于宝宝的发育的。