导读:有些人的免疫力比较低下，在季节更替的时候比较容易受凉，就会出现嗓子痒想咳嗽的感觉，当然这样的感觉是相当难受的。目前止痒止咳的方法主要有四个，分别是平时多喝白开水、金银花泡水喝、喝蜂蜜茶叶水和注意清淡饮食。

平常生活中有些人经常感觉自己嗓子痒还想咳嗽，这种感觉令自己十分难受，特别是感冒前期许多人都遇到过这种情况。大家当然想自己的嗓子不那么痒了，就非常想知道感觉嗓子痒想咳嗽怎么办？下文就是对几个止痒止咳方法分享。

1、平时多喝白开水

多喝白开水能够将咽喉部位的细菌和炎症冲掉，等到病菌消失的时候嗓子痒咳嗽的症状就会有所好转。另外，需要提醒大家的是最好喝温水，太凉太烫的水都不建议大家饮用。

2、金银花泡水喝

大家在喝白开水的时候也可以往里面加点金银花，因为金银花有十分不错的清热解毒、抗炎消菌的作用，对于炎症引起的嗓子不适调节效果还是不错的。

3、喝蜂蜜茶叶水

蜂蜜与茶叶混合泡茶喝非常适合儿童急性咽炎患者，具体做法是取出适量的茶叶，放入开水中浸泡5分钟，然后将茶叶汁水倒入茶杯中，加入适量蜂蜜充分搅拌。从早上起床就开始空腹饮用，每天喝7-8次，每次10-20毫升，正常情况下喝茶叶蜂蜜水1-2天嗓子不适症状会有所减轻。

4、注意清淡饮食

感觉嗓子痒想咳嗽人要注意调整一下自己的饮食习惯，此时就不要进食辛辣、过于油腻、生冷的食物了，饮食上还是清淡一点的好。如果大家饮食仍然不注意，嗓子充血状况会更加严重，嗓子就会更痒，咳嗽频率更高。

当大家出现嗓子痒想咳嗽的症状的时候，可以尝试一下上文中推荐给大家的四种方法，只要嗓子痒咳嗽不是特别严重，在使用这些方法一段时间后嗓子痒咳嗽都会止住，感觉上会舒服许多。如果尝试一段时间后仍然没有改善，就需要去医院接受治疗了。