2023-08-28 19:39:01
嗓子是最容易出现问题的,特别是夏天的时候,天气炎热潮湿,不节制饮食、用嗓过度、病毒细菌感染都会影响嗓子健康,导致出现嗓子痒咳嗽的表现。要解决这种情况有很多方法,针对具体原因进行缓解就可以了。下面来看看,夏天嗓子痒咳嗽怎么办。
1、清洗空调:夏天嗓子痒咳嗽可能是吹空调引起的,如果因为空调的过滤网没有及时清洗,上面就会积聚很多尘螨和霉菌,开空调的时候这些脏东西就会被吸入鼻子、咽喉引起嗓子痒咳嗽等过敏症状。要解决这个问题就要定期清洗空调,而且还要经常开窗通风,开空调的时候不要把门窗关起来。
2、注意室内温度:空调的温度太低也会引起嗓子痒咳嗽,这个主要是寒冷的空气刺激所致,平时开空调要注意温度,保持在26到28度是最合适的。如果空气干燥还要使用加湿器增加湿度,多喝温开水。
3、吃祛风散寒的食物:夏天出现这种情况可能是吹空调着凉引起的,可以用葱白生姜煮粥吃或者喝生姜汤、紫苏茶也可以驱除体内的风寒。
4、药膳调理:夏天嗓子痒咳嗽可能是饮食过于辛辣腻滞,导致阴虚肺燥所致,患者可以吃一些清热润燥的药膳进行治疗,比如玉竹雪梨汤、银耳石斛茶、川贝汤、金银花茶等等。
5、查找过敏原:喉咙痒咳嗽有可能是过敏导致的,患者如果是过敏体质,在接触花粉、尘螨或者过敏性食物之后就会出现这种情况,只有查出过敏原材可以有效预防过敏的发生。
导致夏天嗓子痒咳嗽的原因比较多,如果是上火、嗓子发炎引起的要服药治疗,如果是过敏所致可以服用抗过敏药物缓解。同时患者也要注意饮食护理,多吃一些清热润燥、清利咽喉、消炎止咳作用的食物,避免刺激性、热燥上火的食物就可以有效消除不适。