导读:红丘疹是皮肤病里最普遍的一种的临床表现，也是皮肤损害的一种，很多患有感染性皮肤病和过敏性皮肤病的人都会容易出现红疹，其常见的治疗办法一般有四种：远离过敏源、服用维生素、使用正确清洁方式、注意饮食习惯。如出现红疹症状，应尽早治疗。

红色丘疹是皮肤损害的一种，可以是炎症性的皮肤损害，也可以是过敏性炎症的皮肤损害，引发红色丘疹的病因有很多，比如说过敏、皮炎、湿疹、皮脂过多或者真菌感染等，都可能导致头皮出现红色丘疹。许多人通常遇到这种情况往往不知道如何改善，下面就来为大家讲述一下改善红丘疹的办法。

1、远离过敏源。如果是由于皮肤过敏引起的红色丘疹，首先要远离过敏源，家中勤打扫，保持空气流通，要远离尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等过敏源。

2、服用维生素。长出红丘疹可能是体内功能出现障碍的一个信号。皮肤依赖于营养，如果头皮的皮脂分泌过多，就会造成毛孔堵塞，同时皮肤对抗和细菌愈合能力也会降低。如果是由于皮肤过敏引起的红色丘疹，可以口服过敏药或维生素C片。

3、使用正确清洁方法。清洁头发时，水温不可太高。洗完头后不要用力擦拭洗头时要多对头部进行一定的按摩，刺激头部皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发的生长。如若出现瘙痒的情况，千万不要进行抓挠，这样很容易导致皮肤出现炎症，对治疗上会增加很大的困难。

4、注意饮食习惯。在饮食方面，可以多吃点绿豆、白扁豆来改善红丘疹。不要吃容易引起过敏的食物，比如鸡蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等，吃过敏性食物会导致治疗困难或者导致丘疹反复发作。避免暴饮、暴食，饮食也要尽量清淡，不要吃辛辣的刺激性食物，不要吃梨子，芋头，竹笋，葱等动气动血的食物，不要喝酒，这些都会让红丘疹变得更加严重。

以上就是改善红丘疹的方法。红丘疹是皮肤病里最常见的，远离过敏源，配合饮食、服用维生素、使用正确清洁方法，保持良好习惯，防止其出现复发的情况。如若严重者要及时询问皮肤科医生，确定具体病因，制定针对性的治疗方案。