导读:在日常的生活里面造成手肿脸肿的原因有很多，很多女性看起来脸胖胖的，其实并不是真的肥胖而是水肿原因造成的，女性碰到这种问题肯定会变得非常无奈和困扰，大家最好能够及时到医院检查一下，看看自己的身体到底出现了哪些问题。

脸部和手部是我们身体非常重要的两个部位，这两个部位也特别容易受伤，当出现手肿脸肿大家第一个想到的应该就是出现了水肿问题，如果没有其他不适症状没有必要太过担心，只要注意在生活里面少吃一些含盐量高的食物。多吃一些可以促进血液循环的食物，这样水肿问题就能够慢慢消失。

手部脸部水肿是因为血管里面的一些体液流向了软组织造成的，特别是在炎热的夏季会让血管扩张，很多热量会从皮肤里面流失，为了保证体温不被升高就会出现这种情况，只要你能够适当的活动一下浮肿情况就能够慢慢消失，如果浮肿的情况只出现在手部脸部，腿部没有出现并且出现了轻微疼痛感觉就应该及时去看医生。

吃了太多含盐量高的食物也是造成手肿脸肿的主要原因，现在大家喜欢吃各种各样的零食，又喜欢到外面的餐馆吃饭，外面的饭菜里面盐分很高，水分会在身体里面停留，会造成水肿问题出现，所以保持水盐平衡是非常重要的，只有把多余的水分消除才能解决水肿问题，如果你已经减少了盐分的摄取水肿仍然没有消失，那么就需要到医院里面去看一下。

也有可能是淋巴水肿造成的，淋巴液没有办法及时从身体里面排出就会引起淋巴水肿，导致脸部手部水肿，这个时候下肢也会有水肿问题，皮肤变得比较紧绷，如果女性以前做过乳腺癌手术或者是放疗，那么出现淋巴水肿的几率就会更高，在一些情况下淋巴系统出现异常情况也是导致手肿脸肿的主要原因。

上面给大家介绍的就是手肿脸肿的原因有哪些，通过上面的介绍我们可以知道造成这种情况出现的原因有很多，大家在日常生活里面就应该好好了解相关知识，出现问题及时到正规的医院检查治疗，不要等到疾病变的越来越严重才知道问题的严重性，这个时候想要治疗就会变得更加困难。