导读:对于脸肿的症状很多人多想查明原因，因为身体无缘无故出现一些异常会让人担心是自己身体不健康，脸部也是露在外面的，所以肿了之后还会影响美观。大多数人表示自己会在每天早晨起床后才发现脸肿症状，这种情况原因很多，需要大家查明。

如果睡一觉起来发现自己的脸肿了，这种症状肯定会让很多人担忧，因为身体正常的情况下是没有任何异常症状的，但是对于这种突发性症状，可能是身体不健康的标准。脸肿的原因太多了，不同的原因也需要做不同的治疗，所以首先要赶紧查明原因。可是早上起床脸肿是什么原因?

1、出现脸肿的原因可能是因为平时喝水量没有控制造成的，有些人特别喜欢喝水，或者喝水没有节制，这种情况会因为喝水过多而引起脸肿。饮水过多也会加重肾脏负担，还有可能会影响身体的正常排泄，所以要控制这种喝水的习惯，特别是晚上睡觉之前，一定要少喝水或者是不喝水。

2、经常熬夜，也是很容易引起脸肿的，长时间睡眠不足，很容易让脸部突然肿起来，而且整个人看起来也特别臃肿，除了会脸肿之外，还会有眼睑水肿的症状。睡眠不足对人体的伤害也很大，还有可能会影响体内的器官发育，造成器官衰竭，所以平时必须要休息适当，还要少熬夜。

3、脸一直肿，也跟食盐量过高有很大关系，因为盐分一直留在体内很容易影响身体的正常排泄，此时水分也不能好好的排出，从容引起了水肿。这期间是能使用清淡不刺激的食物，不然水肿会一直持续。

4、据说人的压力过大也是会引起水肿的，因为压力过大心中得不到平静，情绪方面也很复杂，从而引起了水肿。当心情不好的时候体内的垃圾就无法正常排泄出去，只能留在皮肤上，毒素越多，水肿就越严重。

早上起床脸肿就要考虑是否跟这些因素有关系，通过自己诊断的原因再对症治疗，才能快速控制脸部水肿。而且脸部浮肿期间要少喝水，喝水太多会导致肾脏负担加重，也会引起脸肿。平时可以适当给局部做热敷，这样可以起到活血化瘀的效果。