人一旦上了年纪体质就会变弱，身体机能就会有所下降，比如说肠子的蠕动功能下降，因此老年人群常常会出现便秘等胃肠道症状。肛肠医院专家介绍，想要预防肛肠疾病，一定要在生活中做好日常护理。为此，小编特意采访了血液病的专家，查阅了大量的资料，分享给大家，希望每一个患者都的到及时的检查和治疗。

1.养成良好的生活习惯，不饮或少饮酒，不吃或少吃辛辣等刺激性的食物，保持大便通畅，避免蹲厕过久。

2.养成爱清洁的习惯，排便后及睡前要清洁会阴及肛门，经常更换内衣，保持局部清洁。

3.积极治疗慢性病，如慢性腹泻、便秘等与肛管直肠关系密切的慢性病，可引发或加重的各类痔疮、肛裂等，应积极治疗。

4.经常锻炼身体，以增强体质，经常做提肛运动，已提高肌张力，减少痔疮或脱肛等肛肠疾病的发生。

5.由于工作关系，需要久站、久蹲、久坐等影响局部血液循环的工作，应视情况尽量做一定的时间活动，以改善局部血液循环，减少各种肛肠疾病的发生和发展。

6.一旦发生肛肠疾病，如肛门异物脱出、疼痛、肿胀、出血、流粘液或浓液、大便变形等症状，一定要及时就诊，以便得到及时的检查和治疗或指导。

7.积极参加和接受肛直肠部的防癌普查，做到早检查、早发现、早治疗。

大家听了以上小编对结肠穿孔的正确预防和护理方法的介绍，对这一问题应该了解一些了吧，尤其是有家人朋友有肛肠系统疾病的，不了解下肢缺血的朋友更应该注意。有问必答网专家提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加安全！