导读:有一些年轻的女性可能是第一次有性生活，或者在没有打算想要孩子的前提之下，最近一次性生活没有做好安全避孕措施，出现了早孕的情况，整日忧心忡忡，担心自己怀孕，但是又没有相关的经验，不知道该如何是好。其实关于早孕的检查措施已经很多，关于早孕妊娠综指的技术已经非常成熟，所以没有必要过分担忧。

所谓的早孕就是妊娠时间在12个星期之内，早孕期间会出现恶心呕吐或留言以及喜欢吃酸等各种情况，早孕会使得孕妇有胃肠胀气和上腹饱满以及便秘等情况，早孕没有什么好紧张的，现在早孕检测的方法很多，针对早孕的妊娠终止措施也比较成熟，下面就来简单的介绍一下担心怀孕每天都好紧张怎么办。

1、有很多方法都可以知道自己是否早孕，比如月经一直都没有来，原来月经一直很规律，可是最近一次月经没有按时到来，这个时候要仔细观察一下自己身体的症状表现，可以做一次早孕的测，如果是平时月经不规律，或者自己没有记住月经周期，但是，在大致要来月经期间却出现了，胸部触痛和恶心的情况，以及频繁上厕所的情况，就很有可能是早孕了。

2、测量基础体温，可以判断是否早孕，在孕期身体症状可能不明显，这个时候可以测量基础体温，如果基础体温居高不下，连续18天呈现出高温状态，那么就已经说明怀孕了。

3、留意观察乳房的变化，早孕期间，如果乳房变得更加敏感，甚至乳房有胀痛的感觉，这是因为体内激素水平增高导致的，这种胀痛的感觉和经前期乳房胀痛的感觉是相似的，或者要更强烈一点，如果在连续两三个月之内一直有这种情况，那么就很有可能说明已经怀孕。

以上就是担心怀孕每天都好紧张怎么办相关的介绍。其实现在已经有比较好的检查早孕的方法，早孕试纸在普通的药店就可以买得到，用早孕试纸检测是否怀孕准确率是比较高的。如果实在是不相信早孕试纸检测，完全可以到医院去做一下早孕检查，到医院做b型超声波检查，是判断早孕十分有效的方法，而且价格也非常便宜。