专家告知，静脉血栓的发病率在我国持续上升，明显影响着患者的身体健康，呼吁更多的人群关注静脉血栓疾病，如果中老年朋友发现自己有静脉血栓的症状，需及时检查治疗，那么首先提醒人们的是一定要选对地方，尽早治疗，在治疗过程中切不可忽视以下问题：

1. 保护患肢——在下肢深静脉血栓形成急性期，患者应绝对卧床，抬高患肢20～30cm，避免患侧肢体剧烈运动和挤压患肢，以免血栓脱落造成肺栓塞。下肢深静脉血栓形成后，要注意避免患病肢体外伤，及时增添衣物，免受寒冷刺激或涉水淋雨、感受寒湿之邪，以免血行不畅，导致病情的加重或深静脉形成的复发。

2. 绝对戒烟——实验研究和临床观察已经明确证实，烟草中的尼古丁等有害成分对血管内皮细胞有损害，能促进血栓的形成。患有下肢深静脉血栓形成患者要远离烟草，既不能主动吸烟，也不要被动吸烟。

3.避免久站久坐——长久处于某一体位，下肢活动减少可以导致血流缓慢，这是促进静脉血栓形成的危险因素之一。因此，患有下肢深静脉血栓形成的患者，应避免久坐、久卧或长期站立等体位，尤其是乘坐长途车、飞机的旅客，从事伏案工作的办公人员，以及沉迷于网络世界的“网虫”，经常改变体位，如散步、加强肢体运动、多饮水等，以增加血液循环，防止下肢深静脉血栓形成。

4.妊娠和避孕——妊娠和产后是导致下肢深静脉血栓形成的高危因素，极易导致血栓复发。患者若妊娠，则需坚持穿医用弹力治疗袜，促进静脉回流，以期减少血栓复发的概率。避孕药可以促进血栓形成，因此需要避孕的患者可以采用其他避孕措施，这对育龄女性尤为重要。

静脉血栓疾病并非不可治愈，要想治静脉血栓，作为医生要讲究真实治疗，作为患者要避免虚假陷阱，以防越治越糟，另外建议患者一定要做好保健工作，发现预示静脉血栓的症状者，进行相关的检查，以便于及时治疗，祝您健康。