经前期膝痛

月经前期，女性体内的激素水平发生明显变化，这时如果雌激素和醛固酮分泌不协调，可造成水和盐在机体组织内的潴留。而人体膝关节内有一个三.........[查看详情]

经前期膝痛的预防

　　1.注意经期卫生保健，生活有规律，心胸开朗，尽量避免精神紧张与情绪波动;

　　2.日常饮食应清淡少盐;

　　3.经常穿合适的高跟鞋，高跟鞋可使人体重心前移，膝关节略屈，三角形的间隙较大，脂肪垫受压减轻，从而疼痛减轻;

　　4.在医生的指导下进行药物治疗。