导读:其实生活当中很多女性朋友都有月经提前的现象，如果月经提前十天的话，那么这是不正常的，我们需要及时的进行调理，之所以出现这种现象，主要是因为女性朋友生活工作压力比较大，内分泌失调，还有就是居住的环境发生的变化，女性朋友可能因为一些妇科疾病导致自己月经提前。

女性朋友正常的月经周期应该是二十八天左右，月经提前或者是延后几天是正常情况，不算是月经不调，但有的女性说月经会提前十天以上，不知道是否正常情况，如果只是偶尔提前十天，没有其他不舒服的情况，可以先观察，合理饮食和注意休息，不要做其他治疗，但如果每次来例假都是提前十天以上，甚至是半个月的时间，就一定要引起重视了，要到医院进行检查，查明原因，进行针对性的治疗，以免影响到自己的身体健康。

月经提前的原因

造成女性朋友月经提前的因素有很多，如：情绪、环境、饮食、疾病等都有可能造成女性出现月经提前的情况。

1、情绪因素。

如果长时间处于高压的情况，是会导致女性朋友出现内分泌异常的情况。

2、坏境变化。

天气、生活环境等的改变都有可能造成女性朋友出现月经提前的情况。

3、疾病因素。

如果患上妇科疾病、甲状腺疾病等，都是会造成月经出现絮乱的情况。

4、药物因素。

如果长期服用避孕药、或者其他激素类的药物，很有可能会出现内分泌絮乱的情况，从而影响到正常的月经。

5、过于劳累。

如果生活不规律、长期熬夜导致睡眠不足、过度劳累等都会导致女性朋友出现内分泌絮乱的情况，而引发月经絮乱的情况。

6、饮食失调。

在平时一定要做到饮食平衡，合理搭配，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不良饮食也是会造成月经提前的情况。

如果月经只是提前两三天的话，那么这是一种正常的现象，大家不要太过在意，而当月经提前十天甚至十天以上，那么这就属于月经不调的表现了，女性朋友必须要有足够的重视，而我们也向大家介绍了月经提前的主要原因，大家在平常生活当中就需要有意识的避免。