组织牵引理论：肌肉损伤而起。

肌肉痉?理论：肌肉的反覆性抽筋而起。

结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。