2024-07-11 13:08:43
肌肉萎缩在当下生活的发病率呈现逐年上升的趋势,这是一种由各种肌病影响、营养不良或肌肉缺血等多种因素导致的肌功能障碍疾病,会严重影响患者的正常活动,必须要及时通过药物和康复运动来进行治疗。那么,在患者进行康复运动中,其实也是有很多禁忌的,下面就带大家来具体了解。
1、禁操之过急
在肌肉萎缩患者刚开始进行康复训练时,一定要注意切勿操之过急。在运动的过程中,患者可以优先选择能够对特殊部位起到训练作用的运动,要循序渐进的进行,之后才能随着时间的发现逐渐加大动作难度和时长。千万不要在短时间内强行进行肌肉承受不了的运动,只会起到适得其反的效果,不利于病情的恢复。
2、禁半途而废
肌肉萎缩患者的第二个运动禁忌就是严禁半途而废。对肌肉的康复训练是一个长期的过程,虽然在这个过程中遭受的痛苦比较大,但是只有坚持下来,才能够对肌肉起到彻底的锻炼效果。一般来说,患者需要坚持三个月到半年的时间,每天要做一个小时以上的运动,坚持下来才能得到恢复。
3、禁运动量不合适
在运动过程中,患者还需要注意运动量的达到,如果运动量太高或达不到,肌肉是得不到有用的刺激的,甚至还有可能会进一步的危害已经萎缩的肌肉,对于疾病的恢复并没有好处。
综上所述,相信大家对肌肉萎缩的运动禁忌都有了一定的了解。康复训练是肌肉萎缩最主要的治疗方式,因此患者一定要坚持做好该方面的运动。如果在这个过程中,患者出现有任何肌肉不适的情况,就应该立即停止并前往医院去检查治疗,以避免任何意外情况的出现。