导读:肌肉萎缩肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。分为神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩四种，主要症状为肌肉不同程度的萎缩、体积缩小等，给患者的生活带来极大的影响，目前主要的治疗方法有肌肉协调性训练、规范的体育锻炼、电刺激、针灸、推拿等。

肌肉萎缩是一种常见的神经性疾病，主要症状是引起肌肉的萎缩和体积减小，给患者的正常生活和身体、心理健康带来极大的影响，若不及时治疗或治疗不当易引起肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态等。那么目前的治疗方法主要有哪些呢?让我们一起来看一下。

目前对于肌肉萎缩比较常见的治疗方法有：通过适当的参加体育运动和康复训练来缓解肌肉萎缩带来的不适，减少和避免肌肉瘫痪发生的概率；其次，通过针灸、推拿来对肌肉神经进行刺激，以达到同样的目的；最后，是通过适当的药物进行治疗。

    在治疗的过程中，患者的自我调节尤其重要：避免压抑、抑郁、闷闷不乐、悲观、焦躁的情绪出现，尽量保持积极、向上、乐观的心态，这对于治疗肌肉萎缩有极大的益处；另外还要调节好自己的饮食结构，吃一些高蛋白、高维生素、高营养素和健脾益肾的食物，杜绝食用生冷、辛辣、刺激、油炸、油腻食物，同时要戒掉烟酒。对于一些较严重的患者则要选择流质和易消化的食物；在进行康复训练的时候，注意强度不可太大，要循序渐进的进行，不可操之过急，以免适得其反；每日保证充足的睡眠，劳逸结合，避免长期的熬夜和疲劳；每天可以拿出半小时自我按摩一下，对肌肉进行适当的捶、敲、捏，更好的对肌肉神经进行刺激。

    另外，患者在发现自己不适后要及时的到正规医院进行诊治，听从医嘱，按时服药和复诊，不要私自更改治疗方案和药物剂量；还要注意在运动和康复训练中避免受伤，日常生活中避免感冒、肺炎、胃肠疾病的发生，以免加重病情，影响治疗，延长病程。