肌肉硬结

症状概述 医患问答 专家观点 相关疾病 相关经验
症状概述 病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法 饮食禁忌

是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌.........[查看详情]

肌肉硬结的预防

  治疗原则:

  ①限制或停止致伤动作,使局部得到休息。

  ②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。

  ③止痛。用理疗、止痛药等。

  ④手术治疗。仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎。

  ⑤合理的肌肉功能锻炼。

  推拿手法缓解肌肉痉挛

  至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环。