导读:颈椎疼腰椎痛生活中常见的一个身体问题，这个问题不但会影响到患者的正常生活，还可能诱发一些身体疾病。患者在出现疼痛症状后可以试着使用身体按摩、药物治疗和局部热敷等方法调理腰椎和颈椎，这样就能逐渐缓解疼痛症状，让腰椎和颈椎重回健康。

在生活中，很多人都有颈椎疼和腰椎痛的问题，有些患者的疼痛是疾病引起的，还有一些患者的疼痛则是长期的劳损造成的。不管患者属于哪种情况，都应该重视腰椎颈椎痛这个问题，及时采取一些治疗措施，这样才能彻底远离颈椎腰椎痛带来的各种困扰和隐患。

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1、身体按摩。身体按摩的优势就在于迅速见效，患者在疼痛发作时可以按摩一下腰椎和颈椎，然后再疏通一下身体经络，这样就能减轻疼痛症状。除了局部按摩之外，患者还可以按揉天宗穴、环跳穴、足三里、曲池穴和阿是穴，因为这些穴位在调理腰椎和颈椎疼痛方面都有一定的效果。

2、药物治疗。临床中用于治疗腰椎颈椎疼痛的药物有很多，但大体上可概括为外用药和口服药这两大类。在治疗期间，患者可在医生的指导下服用尼美舒利、通痹胶囊和布洛芬等治疗药物，然后再将腰椎和颈椎贴上一些具有活血化瘀功能的膏药，这样就能让疼痛症状逐渐消失。需要注意的是，临床中用于治疗腰椎颈椎疼痛的药物比较多，患者在使用前一定要确定药物对症，这样才能达到理想的治疗效果。

3、局部热敷。热敷在调理腰椎颈椎疼方面也有一定的效果，患者在热敷时可以适当使用一些配置好的中药包，这样就能增强热敷效果。在热敷完成之后，患者还应立即护住颈椎和腰椎，避免这两个部位着凉和招风，以免热敷效果受到影响。

颈椎疼腰椎痛发作起来并不可怕，只要患者能及时使用上面的几种方法进行治疗，就能快速的止住疼痛，让腰颈两个部位恢复健康。在治疗结束以后，患者也应该做到多活动身体、少提重物、避免着凉和营养均衡这几个事项，这样才能防止疼痛再次发作。