我们的生命中会有很多的事情让我们感到无奈，我们对于颈椎退化我们大家有很多的想法，也做出过很多的努力，但是这些努力让我们不得不去想一下是什么原因导致的颈椎退化。我们相信很多的人都想要去了解这一点，我们下面就为大家详细的介绍一下吧。

随着我们年龄的增长，颈椎病间盘就开始逐渐退化，含水量减少，且诱发或促使颈椎病其它部位组织退变。而颈椎退行性变，可改变颈椎病的生理曲度，这也是成为颈椎病的“元凶”，那么引起颈椎退行性变的病因是什么呢?下面我们就来了解一下。

一、韧带与肌肉的力量

经验告诉我们，在起重塔上起固定作用的钢索一旦松弛，起重塔的吊架就容易晃动，起重的动作也会随之受到影响。如果把脊柱比作是起重塔的吊架，那么，脊柱周围的韧带、肌肉就好比是起固定作用的钢索。一旦韧带松弛，相关肌肉力量减弱，脊柱就容易进入不稳定状态。

机体出于自我防御的本能，会用骨刺、骨赘的形式做出补偿。但过度的骨质增生或椎间盘膨隆容易激惹起神经症状。轻则颈部疼痛、放射痛，较重一些则会出现上肢手的麻木、刺痛症状。因此，人到中年后，要想减缓颈椎病的退行性改变，就要加强自我保健，尤其要增强韧带与肌肉的力量，尽可能地维持脊柱的自然稳定性。

二、机器会磨损，颈椎病会退变

人体的颈椎病连接头颅和胸廓，颈部拥有丰富的血管神经和灵敏的肌肉。一个正常人每天的颈部活动多达上万次左右，退变和损耗自然不可避免。换句话说，正如机器用久了会磨损一样，颈椎病也会随着年龄的增长和使用次数的增多，逐渐老化，弹性减退，脆性增加。事实上，颈椎病间盘的退变是引发颈椎病的重要因素。

在活动中，由于椎体骨膜受到反复牵拉和挤压，肌体损伤后是可以自行修复的，形成骨刺、骨赘(即通常人们所说的骨质增生)。由于椎间盘突出变性、椎体边缘骨赘、黄韧带(如下图所示)肥厚等原因，导致椎间孔变窄、缩小，直接压迫刺激或影响到椎体附近的神经、脊髓、椎动脉，从而出现一系列症状，成为颈椎病发生的主要原因。

三、头颈外伤，颈椎病提前“罢工”

头颈部外伤可直接导致颈项部软组织损伤、颈椎病错位、颈椎病间盘突出等，加速颈椎病的自我退行性改变。所以，我们应尽可能避免头颈部外伤。比如防范颈项部所受到的来自各个方向的暴力式挤、压、推、拉，避免头、颈、肩、背部受到碰撞、跌扑，坐车或乘地铁时，小心急刹车和车的剧烈颠簸等，因为这些均有可能损伤颈部的肌肉、韧带和关节囊。

关于我们上面为大家介绍的关于颈椎退化的因素我们大家一定要慢慢的去了解一下，在我们的生活中我们一定要认真的看和我们生活有关的内容。只有这样我们的生活才会更加的健康更加的快乐。我们可以通过这些去了解更多和我们的生活有关的内容。