脚后跟起皮粗糙怎么回事 考虑两种因素

2024-03-13 11:57:59

导读:脚后跟起皮粗糙人们穿袜子都不是特别容易,尤其是在夏天光脚穿凉鞋,也看起来不是特别美观,而脚后跟起皮粗糙原因也非常多,很多人是因为角质层脱水,自己没有做好保湿护肤工作。再有就是一些人因为缺乏体育锻炼,血液循环不通畅引发。

人们不仅希望自己的脸部肌肤娇嫩光滑,在炎热的夏天,人们走在大街上,也不希望自己的脚步看起来特别粗糙。但是有很多人脚后跟起皮现象非常严重,看起来非常不雅观,跟自己的实际年龄根本就不相符合,其实这很有可能是因为人们缺乏体育锻炼,或者是天气干燥等因素引发的。

天气干燥 角质层脱水

天气干燥,皮脂腺的分泌也就随之减少,冬天有冷空气侵袭,很多人的皮肤不是特别嫩滑,再加上很多人在平常缺乏对于双脚的养护,双脚皮肤表层水分就很容易流失掉,如果不是经常参加体育运动,手脚冰凉,那么就证明血液循环非常差。这时我们需要使用凝胶水来保护好脚后跟,伤口长好之后,每天使用艾叶泡脚20分钟,涂抹一些身体乳,或者是护足霜。

缺乏运动 血液循环不佳

如果只是手感不是特别顺滑,那么很有可能只是皮肤干燥引发的,还有一些人因为不喜欢参加体育运动,过度节食减肥,在平常没有做好保暖措施,所以手脚冰凉,针对这类人群,大家需要每天适当的参加一些体育锻炼,来加快自身新陈代谢,有氧运动和无氧运动都可以。长年累月参加运动,也可以增强自己的身体抵抗力,这不仅可以改善脚后跟起皮粗糙现象,并且也可以避免自己生很多疾病。

脚后跟起皮粗糙原因其实非常多,一些人是因为天气干燥,角质层脱落水引发,还有一些人因为自己缺乏体育运动,血液循环不是很通畅引发。不管如何,如果已经有这种问题,我们就需要及时的采取一些措施,还有就是女性朋友在夏天白天穿凉鞋,晚上一定要泡脚,并且一定要涂抹味足霜。

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