导读:生育能力的好坏和男性的精子质量有非常密切的关系，而在日常生活当中，男性的一些不良习惯，比如吸烟会对精子的质量造成不良的影响。另外男性喜欢吃海鲜，爱蒸桑拿，喜欢喝酒，爱穿紧身牛仔裤等行为，也对精子的质量会造成不良的影响。

现代患上不育的男性越来越多，而从原因上来分析，精子质量差就是很重要的一个方面，那么吸烟会不会影响男性的精子质量呢？答案是非常肯定的，而在日常生活当中还有一些其他方面的行为，也可能会影响到精子的治疗，下面就为大家做详细的介绍。

之所以说吸烟会影响男性精子的质量，这是因为香烟当中的尼古丁等多种有害物质，会对男性的生精能力造成影响，降低精子的数量，精子畸形率也会提高，进而精子的质量会下降。

在日常生活当中，精子质量受到影响的行为还有一些其他方面。

第一、爱吃海鲜

很多男性对于海鲜情有独钟，一周可能会吃四五次海鲜，包括鱼、虾、蟹等，这些成分含汞量比较高，会影响到精子的质量、活力。长期在体内存积的话会埋下一些健康隐患，所以应该注意适当减少食用海鲜的次数。

第二、爱洗热水澡

很多男性喜欢洗热水澡，尤其是蒸桑拿、汗蒸等，在过于高的温度下，会对睾丸产生不良的影响，精子的质量也会大大的下降。

第三、喜欢喝酒

很多男性喜欢喝酒，而酒精当中的成分会影响到精子的质量，精子畸形率发生也比较高。

第四、爱穿紧身的牛仔裤

很多男性喜欢穿紧身的牛仔裤，本身牛仔这种布料透气性就比较差，会让睾丸的温度升高，导致阴囊部位的血液循环受到限制，所以精子的生成以及生存都会遭受影响。

男性在日常生活当中，如有吸烟饮酒，喜欢洗热水澡，爱吃海鲜，喜欢穿紧身牛仔裤等这些不良习惯，都可能会降低精子的质量，所以大家还应该引起足够的重视，尤其是还没有生育或处于备孕阶段的男性，更要将这些不良的行为尽早改掉。