孕期去除口臭的小妙招

2014-12-16 22:33:02

如果您身边有人患有口臭,那么您肯定不愿意与其亲近的说话,这是很自然的反应,所以很多口臭患者身心所承受的伤害都是很大的。一般当患者发现自己是口臭的时候都会及时治疗,那如果是孕妇出现口臭的话,应该怎么办呢?常见的去除口臭的方法又有哪些呢?

1、清洁舌苔

当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

2、时常漱口、喝水

孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。

3、避免食用辛辣、生冷食物

为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻严重者还会引发早产。

因为孕妇身体的特殊性,一般患者在发病的时候都是不能靠药物治疗的,所以她们会选择食疗的方法,当然保持口腔清洁也是很重要的,要经常刷牙漱口。饮食尽量清淡,不吃辛辣刺激性的食物,只有这样才能缓解口臭。

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