导读:现实生活中可以看到很多女性的皮肤上有咖啡斑，不但会影响女性的美观，而且还会给日常生活带来一定麻烦。就像咖啡斑之后一定要抱有积极的治疗心态，可以使用一些小方法淡斑。如果咖啡斑的症状比较严重，最好采用激光治疗的方法淡斑。

咖啡斑又称咖啡牛奶斑，之所以这样说是因为咖啡斑属于咖啡与牛奶颜色的混合，是一种非常多见的色素沉淀性皮肤病。有先天性和后天性两类，一般情况下，有很多新生儿在出生之后皮肤上就会有咖啡斑，如果不及时治疗对患者的容貌有很大影响。而且，还会对正常的工作和生活有很大的影响，所以，出现咖啡斑之后一定要及时治疗，避免给身体造成更加严重的伤害。

简单的说其实咖啡斑属于一种胎记，主要的发病位置会在脸部周围。有一部分患者是因为后天身体抵抗力和免疫力比较差，体内的激素紊乱，再加上不太注意皮肤护理，也很容易导致咖啡斑出现。如果咖啡斑比较多、面积比较大，一定要及时去医院通过激光手术治疗，治疗的次数和时间与患者的疾病症状成正比。平时还可以通过一些护肤的小方法来淡化咖啡斑。

第一，珍珠粉，在洗脸的时候可以将珍珠粉直接放在洁面乳中，然后洗脸的时候轻轻揉搓长咖啡斑的皮肤几分钟，然后用温水洗净，不但可以淡化咖啡斑而且还具有美白的功效。

第二，食疗淡斑，皮肤上有咖啡斑的朋友，平时可以多喝点菊花茶、蜂蜜水，多吃一些西兰花等新鲜的蔬菜和水果，可以有效提升身体的新陈代谢能力，对淡化咖啡斑也有一定效果。

皮肤上一旦出现了咖啡斑，患者千万不能过于焦虑，一定要保持稳定的心态，积极的进行治疗才能有效的治疗咖啡斑。平时还要多注意皮肤养护，尽量不要使用化妆品，外出的时候一定要防止紫外线晒伤皮肤，以免导致咖啡斑症状加重。在饮食中也要多注意清淡，平时最好早睡早起，多做一些适当的体育锻炼，不但可以提升身体的抵抗力，对淡化咖啡斑也有一定益处。