2024-03-13 11:33:25
很多人都有喝花茶的习惯,其中菊花茶尤其受到人们的喜爱,不仅使因为它的口感,还因为它的多重作用。菊花一直都具有清火明目的功效,因此,口苦咽痛,服用菊花茶最为适宜。下面就让小编来给大家介绍一下菊花茶的具体功效。
菊花是常见的药材之一,其性味甘苦,微寒,含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,用于疾病防治,具有消火解暑去炎症的功效。但是,同样是菊花,家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊,其功效都不同,有差别。
其中,家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃,伴有口苦、喉咙痛等症状,喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用,对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼,效果最佳,冲泡时加点枸杞,是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种,其中杭白菊清热利咽的效果最明显,出现嗓子干、头晕等感冒症状时,宜喝白菊茶。
菊花虽说药食同源,但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
因此,如果你正深受口苦咽痛的烦恼,服用菊花茶绝对会令你收获意想不到的效果,另外,由于菊花偏寒的的原因,大家服用菊花茶的时候需要根据自己的体质,如果是湿寒体质,建议不要服用,以免产生相反的效果。