导读:有很多的人早晨起来之后就会遇到过口苦的情况，甚至会伴随着难闻的气味，容易引起早晨起来起床口苦的原因，一般是消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人容易出现口苦的症状，也有可能是口腔本身的疾病以及是患上了某些感染性的疾病出现了口苦。

相信有很多人都遭遇过早晨醒来之后口干口苦的情况并且会有一些口臭的味道，就让他们感觉到非常的烦恼，即使早晨醒来之后，喝很多水也是无法的缓解，早晨醒来之后嘴巴苦，有可能是消化系统出现了问题，也有可能是口腔本身患上了某些疾病导致的，一定要引起我们的重视，那我们就来说一下早晨起来之后嘴巴苦是怎么回事。

早上起床口苦与消化系统异常有很大的关系，人的胃动力差，食道存在炎症的话有可能会因为胆汁反流到胃部，胃肠功能不是很好，胃火比较盛的人情，晚上睡觉后口腔内封闭，空气又不流通，又有很多的分泌物，并且食物残渣长期的积存，在细菌作用下发酵腐败分解，就会导致口腔产生异味，再加上舌苔比较厚，更容易出现口苦的情况。

早上起床口苦和肝胆湿热有很大关系，口苦主要是由于肝胆湿热引起的，肝胆湿热的患者总是感觉到嘴巴里面有明显的苦味，并且会伴有口干舌燥，小便发黄的症状，日常生活中饮食不合理，吃了过多的辛辣刺激性的食物也会导致口苦。患有糖尿病的患者也会导致早晨起来口苦，因为体内的血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内丢失大量的水分而导致口干。

早晨起床之后口苦和情绪有很大关系，大脑皮层经常处于高度紧张状态的人群，嘴巴里会出现发苦的情况，而这种苦苦的感觉容易在精神紧张，烦躁或者是焦虑的情况，会出现或者是加重，再加上饮食方面不注意，生活中不规律，活动比较少，胃肠功能不佳，进食的时候在胃肠停留的时间过长，很容易导致湿热，从而引起口苦。

以上就是导致口苦的原因，所以在日常生活中尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，饮食应该以清淡为主，做到早晚刷牙的好习惯，平时应该注意口腔的卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持积极乐观的心态，另外也应该多参加一些体育锻炼，这样才可以促进身体的新陈代谢。