导读:早上起来刷牙时咳嗽，然后咳出来的痰里面有血丝，相信很多的朋友都有遇到过这种情况吧，对于这个问题的根源可能很多人还不是很了解，毕竟有可能是银牙出血引起的，有可能是肺部有问题引起的，但是不管什么情况，长期的咳嗽有血丝还是要引起重视。

其实早上刷牙咳嗽痰里面有血丝在大多数的情况下是没有问题的，一般不会是很严重的疾病引起的，通过饮食的调理，或者是调整正好方式，几天也就可以得到缓解，但是，如果反复的出现这个情况，同时伴有身体其他部位的不舒服，那么就需要及时的就医了。

1.首先早上刷牙咳嗽有血丝是因为错误的生活方式导致的，尤其是现在的年轻人，根本不注意身体的保养，工作压力大就经常的熬夜，或者是夜生活丰富，为什么刺激精神，就喝咖啡等各种饮料，这样对于我们的喉咙是有伤害的，容易出现早上起来咳嗽有血丝的情况。

2.其次就是饮食上的不注意，很多人平时的口味很重，喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如四川，湖南等地方的人，平时特别喜欢吃火锅，甚至是无辣不欢，吃多了也会刺激到咽部，导致喉咙红肿充血，甚至是咳嗽有血丝的情况发生。所以平时的饮食尽量清淡一点，在秋冬季节很干燥，多喝水，或者是和冰糖雪梨水可以润肺。

3.除了以上的两种情况就要考虑是不是身体疾病导致的咳嗽有血，比如患有支气管炎，肺炎等，甚至严重的肺部疾病，都有可能出现咳嗽有血的症状，另外患有消化道疾病的还可能伴有大便有血的情况发生，所以一定不能马虎，需要及时的治疗。

当平时生活中出现咳嗽有血丝情况的时候，先要检查一下是不是牙龈出血导致的，牙龈出血正好这个时候咳嗽，就很容易混淆了，所以这点需要注意，在平时的生活中应该养成正确的生活方式，早睡早起，加强锻炼，饮食上清淡点，多吃水果蔬菜。