对于淋巴结肿大这种疾病，在生活之中时可以进行有效的预防的，正确的预防的方法是可以降低患上这种疾病的概率的，但是想要有效的预防的话，就需要掌握一些预防的方法，下面主要给大家介绍一下淋巴结肿大预防方法都有什么呢?

1、养成良好的生活习惯，注意休息。

2、饮食宜清淡可口、易于消化，多吃一些清热解毒的食物，如绿豆汤、马齿苋粥、西瓜皮粥、丝瓜、芹菜等，多饮一些清热的菊花茶、金银花茶、秋梨膏等。

3、忌食辛辣燥热的食物，如韭菜、辣椒、葱、姜及烟酒，也忌食海腥、羊肉等发物。

4、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

5、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定期出去呼吸一下新鲜空气，每年起码做一次检查等。

6、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

总之，上述主要给大家介绍的就是淋巴结肿大的预防方法，无非就是需要在生活之中做好皮肤清洁骨折，要是出现皮肤损伤的话，一定要及时处理皮肤伤口，还有就是在饮食上一定要注意清淡为主，这对于有利于对于淋巴结肿大的预防的。