小孩子感冒流鼻涕究竟要怎么办?可能部分的家长的第一反应可能就是要到药店买药，但是，小编却不建议这种方法，能够通过日常的护理缓解症状，就尽量的不要服用药物。下面，小编，将为大家介绍一些简单有效的缓解这一问题的食物。

小孩感冒流鼻涕怎么办?感冒分两种，风寒感冒和风热感冒。流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。可以吃点小快克，还可以喝生姜汤。宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。室内空气要新鲜，注意通风。

总而言之，对于出现流鼻涕症状的小孩，下编还是要告诫广大的家长要加强对于自己孩子的营养，增加锻炼，提高身体的抵抗力。但是，对于症状比较严重的小孩，小编建议要及时的到正规的大医院进行治疗。最后，小编祝大家身体健康。