很多人在不知情的情况下被他人告知才得知自己流鼻血，流鼻血的原因很多，可根据自身体质情况或者气候等饮食上的一些事项而诱发的，今天，先跟大家来说说出现流鼻血的情况该怎么做，有什么可以注意的，下面大家一同来跟我走近流鼻血治疗的小方法吧。

1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

4.坐直，以免血液流到喉咙。

5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

8.补充铁质，帮助体内造血。

9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少用阿司匹林。

10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜。

11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物。

12.增加空气湿度。

13.补充维他命C。

14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论。

15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血。

流鼻血并不一定就是患了什么重病，但并不是说我们就可以忽略它，相反我们在日常生活中更应注意好，避免出现情况而不知所措。无论什么疾病都好，都要引起我们的重视。最好，祝愿各位身体健康，生活愉快！