导读:卵巢萎缩已经成了困扰很多女性的一大难题，它出现以后会让女性卵巢功能退化，并会伴有内分泌失调、经期紊乱以及不孕等多种不良症状，严重时会让女性出现早衰，这时可以采用药物治疗和饮食调理等多种方法来保养卵巢，预防它功能退化，延缓卵巢萎缩。

卵巢萎缩吃一些补充雌激素的药物调理效果最好，但是每个出现卵巢早衰的女性身体状况不同，补充雌激素的药物也不能随意服用，最好在做过全面身体检查以后，在医生指导下用药。特别是那些患者有乳腺癌或者其他妇科疾病的卵巢萎缩患者，更不能盲目服用雌激素，不然会让这些疾病的病情加重。

卵巢萎缩时吃一些中药调理效果也特别好，像人参、灵芝以及枸杞子等中药材都能缓解女性卵巢萎缩，它们能滋补身体可以从根本上延缓女性生理衰老症状的发生，另外这些中药材中还含有一些抗氧化物质和活性酶，它们能加快身体代谢，也能提高卵巢细胞的活性，缓解卵巢萎缩、早衰预防功能退化。

女性出现卵巢萎缩会直接影响生育能力，而且会加快女性身体衰老，这时只依靠药物调理还不够，平时要尽量配合饮食调理。多吃一些对卵巢有益的食疗食材，能延缓卵巢萎缩，防止卵巢早衰。叶酸含量高的食物就是最适合卵巢萎缩的食疗食材，像卷心菜和花菜以及桔子和橙子等食材，就都含有丰富的叶酸，是卵巢萎缩食疗的最好选择。

黑豆也是卵巢萎缩食疗时的理想选择，它是所有豆类食材中大豆异黄酮含量最高的一种，这种物质被称为植物雌激素，被女性身体吸收以后可以提高身体内雌激素的数量，能提高卵巢功能，平时经常食用可以预防卵巢萎缩。另外女性平时多吃一些富含维生素C和维生E的食物，对卵巢萎缩也有明显预防和缓解作用，它们既能提高女性身体免疫力也能调节内分泌，对促进卵巢功能恢复有很大好处。

女性出现卵巢萎缩以后身体不适，及时在医生指导下服用补充雌激素药物是最好的治疗方法，但对于那些健康的女性来说，平时多吃一些对卵巢有益的食疗食材则能预防这种疾病发生，能从根源上保护卵巢，防止卵巢病变。