导读:对于类风湿性关节炎人们普遍认为这是一种人体自身免疫疾病，此时患病关节以及周围组织呈现进行性破坏，并且致使受损关节发生功能性障碍。类风湿性关节炎的发病人群一般是女性多于男性。这种疾病发病是比较缓慢的，为双侧对称性关节受累。

类风湿性关节炎一般表现为外周围关节炎的非特异性炎症，此时患病关节以及它的周围组织呈现进行性破坏，滑膜炎持久反复发作，会导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍甚至还有可能残废。血管炎病变会累及全身各个器官。

​类风湿性关节炎的护理一般是从以下几种方面进行护理的：

1，饮食：饮食上应该选择容易消化的食物，而且烹调方式应该以清淡爽口为主，还要少吃辛辣、油腻、冰冷食物。

2，多吃开胃食物：应该多吃一些大枣、薏仁等开胃的食物。

3，尽量减少脂肪的摄取：热量来源主要是以糖类和蛋白质为主。

4，具体体质具体对待：身体属寒性要多吃羊肉、牛肉等食物;若是属于热性就应该多吃一些绿豆、西瓜等食物。

5，用药时间要注意：若是服用阿司匹林一定要在饭后服药。

6，增强免疫力：适当补充维他命A、C、D、E或者是含有钙、铁、锌等矿物质食物。

7，控制食物摄取量：避免体重上升，引起其他并发症。

8，减少卧床时间：要多多锻炼身体，切勿长时间卧床。

9，注意保温：尤其是寒冷的冬天一定要注意保暖。

10，遵循医嘱：要在医生的指导下积极治疗，若果发现任何不舒服的症状一定要及时和医生讲。

类风湿性关节炎的保健主要是饮食保健，适宜的膳食调补，对此病是有一定的帮助的，一般来说，形瘦相火偏旺者，应该食用一些像莲子百合汤等清凉食品。形胖气虚多痰者，应该食用一些薏山药等食物。

总之，大家在日常生活中一定要注意类风湿性关节炎的护理，要注意保暖，饮水上也要视具体情况具体对待，不同的人其护理、保健方法亦有可能不同，切勿盲目护理，导致适得其反。一定要结合自身的体质来施行一些具体的护理方法。